8月8日，是第17个全民健身日校园。
体育强则中国强，国运兴则体育兴校园。体育，不仅能够提高国民健康水平，更能极大丰富精神文化生活。不久前，广东省第十四届中学生运动会在中山闭幕。作为“东道主”，中山累计斩获50枚金牌，展现了莘莘学子的青春风采。
当汗水滴落在攀岩墙，当呐喊回荡在绿茵场，当龙狮腾跃于鼓点之间——体育的意义，早已不仅止步于强健体魄，更是滋养心灵、淬炼意志的青春注脚校园。值此全民健身日，让我们循着蓬勃的朝气，走进中山南朗八所中小学，去感受跃动在跑道、球场、岩壁与非遗传承中，滚烫的青春脉搏与健美力量。
为你最喜欢的校园体育活动点赞校园！(可多选)纪中云衢中学云衢小学翠亨小学横门小学中山纪念小学榄边小学南朗小学中山市西湾外国语学校提交
纪中云衢中学：育人竞技双丰收校园，体教融合出成效
纪中云衢中学始终践行“以体树人，强健体魄”的理念，在党建引领的“立·生·和”书院文化体系下，将体育深度融入育人全过程，打造“和健文化”核心校园。通过优化体育课堂、严格落实“两操”制度、丰富社团活动等多元举措，全面提升学生体育素养，并搭建专业训练平台，引进亚运会季军等高水平教练员，系统推进体育特色建设，健美操、攀岩与排球已成为品牌项目，彰显体教融合的卓越成效。
排球：拼搏铸就荣光
学校排球队以精湛技艺与顽强精神屡创佳绩，近三年在省市级赛事中脱颖而出，2023年广东省中学生排球锦标赛斩获初中男子组亚军，刷新中山市该项目历史最佳成绩校园。队伍不仅赛场夺魁，更持续向高水平运动队输送人才，多名队员凭借排球特长升入高中，实现“育人与竞技”双丰收。
纪中云衢中学排球运动项目校园。
健美操：活力绽放舞台
健美操啦啦操项目自2018年起六年蝉联市中小学比赛初中组团体冠军校园。2023年更斩获三项省级殊荣：广东省课间啦啦操展示活动一等奖、省中小学健美操比赛初中组一等奖及啦啦操锦标赛一等奖。活力与专业的融合，使该项目成为校园体育文化的闪亮名片。
纪中云衢中学健美操运动项目校园。
攀岩：勇攀高峰展锋芒
攀岩队近年成绩瞩目：2024年夺得中山市青少年攀岩锦标赛初中组团体总分第一，并在广东省第二届大中小学生锦标赛中获团体第四校园。在2025年4月的全国攀岩公开赛中，初三学生卢一镜斩获U17女子难度赛冠军、攀石赛第五名，成功入选中国攀岩国家青年队；初二学生刘雨洁、黎鑫首次对决专业选手便闯入速度赛决赛。随着训练常态化与专业化，队伍在全国赛事中崭露头角，未来可期。
纪中云衢中学学子参加攀岩运动赛事校园。
纪中云衢中学以体育为纽带，锤炼学生体魄与意志，在竞技中育人，在荣耀中传承校园。体教融合的实践不仅提升学校知名度，更形成资源良性循环，为学子全面发展注入持久动能。
云衢小学：深耕篮球十五载校园，特色育人结硕果
云衢小学自2010年确立篮球为特色发展项目以来，深耕十五年，形成了独具特色的校园篮球生态，成为区域内体育教育的标杆校园。
学校通过多元举措夯实篮球特色：组建篮球竞技队、花式篮球表演队，推广篮球热身操与篮球主题大课间，让篮球元素融入日常校园。每年举办的 “校园体育节” 涵盖篮球等多类项目，坚持 “全员参与”，让每个学生在运动中强健体魄、涵养品格。
云衢小学花式篮球校园。
丰硕成果印证特色实力：女子篮球队常年稳居市级竞赛前列，多次夺冠，2018年以该校队员为班底的原南朗镇U14女队斩获广东省小篮球联赛总决赛亚军，2011-2025年间向省市级体校输送多名队员；男子篮球队稳居镇级前二、市级前八；花式篮球队自2012年成立以来，频繁受邀参与市、镇级演出，广受好评校园。2018年，学校成为中山市第一批 “全国青少年校园篮球特色学校”，2020年再获 “全国青少年校园篮球特色学校”“中山市学校少年宫示范校” 等三块牌匾。
云衢小学篮球大课间校园。
依托 “每天锻炼一小时” 理念，学校将篮球特色与体教融合结合，通过课堂教学、课间训练、家校联动（布置体育家庭作业、线上竞赛打卡）等，让运动理念深入家庭校园。未来，云衢小学的篮球特色将持续绽放光彩，结出更丰硕的育人果实。
翠亨小学：以体育人校园，以文化心
翠亨小学秉承“全面提升、特色发展”的教育理念，打造独具特色的体育品牌项目，将传统体育文化与现代运动精神相结合，通过击剑、啦啦操、舞龙舞狮三大特色项目，为学子们搭建起强健体魄、锤炼意志、传承文化的成长舞台校园。
击剑：优雅与智慧的碰撞
剑锋所指，心之所向，作为中山市体育传统项目学校（击剑）特色学校，翠亨小学击剑队以专业训练为基础，融入礼仪教育，培养学子沉着冷静、果敢坚韧的品质校园。学校配备了专业教练团队以及标准击剑装备与场地。2013年至今，翠亨小学多次获得省市团体总分前六名和体育道德风尚奖，个人和小团体前八名达200多人次。
翠亨小学学子参加击剑运动赛事校园。
啦啦操：青春与热情的绽放
舞动童年，跃动精彩，学校啦啦操队以高难度的技巧、创意的编排和昂扬的团队精神，成为校园文化的亮丽名片，并在省、市级比赛中屡次获得技巧小团体前三名的成绩校园。融合舞蹈、体操、音乐等多元素，全面提升学生的协调性与艺术表现力。
翠亨小学学子参加啦啦操运动赛事校园。
舞龙舞狮：非遗与团队精神的传承
龙腾狮舞，薪火相传，翠亨小学将舞龙舞狮纳入社团课程，让非遗文化在校园“活”起来校园。校龙狮队屡次亮相社区节庆活动，广受赞誉。 让学生在协作中感悟“自强不息”的龙狮精神，厚植家国情怀。
翠亨小学舞狮舞龙运动项目校园。
翠亨小学通过三大特色项目的开展，实现了“人人有特长、班班有团队、年年有突破”的体育育人目标校园。在这里，孩子们不仅能收获健康的体魄，更能在运动中学会坚持、合作与超越。
横门小学：“绳采”飞扬处校园，青春跃动时
作为全国跳绳运动推广中心学校会员单位，横门小学立足义务教育均衡发展，深耕“一校一品”特色教育，将花样跳绳锻造为校园文化的核心品牌，特色鲜明，成绩斐然校园。
横门小学跳绳运动项目校园。
学校以社团活动为核心引擎，匠心构建了从普及推广到精英精进的系统化跳绳教育体系校园。通过科学分层教学与专业化专项训练，不仅培育出一批技术精湛的花样跳绳人才，更成功营造出“人人会跳绳、人人爱跳绳”的浓厚校园氛围。依托扎实的育人基础，校跳绳队在国家级、省级、市级赛事中屡创佳绩，尽显风采：2018-2024年全国跳绳联赛中，累计斩获26金、22银、19铜；2019年摘得全国校园跳绳大课间比赛二等奖；2020年荣获广东省中小学生跳绳锦标赛小表演二等奖；2023年表现尤为亮眼，不仅包揽广东省校园跳绳联赛一等奖，更在广东省跳绳公开赛小学组中斩获团体总分第二名；2022-2024年连续三年在中山市中小学生跳绳联赛中“摘金夺银”，收获佳绩。
横门小学学子参加跳绳运动赛事校园。
多年深耕，花样跳绳已成为横门小学最闪亮的教育名片校园。其价值超越运动本身，成功实现了“以绳育人”的教育理念——在显著增强学生体质的同时，更淬炼了团队协作与拼搏进取精神。在推进义务教育均衡的背景下，横门小学以跳绳特色为突破口，为“一校一品”模式提供了鲜活的实践样本，有力彰显了特色教育的深远意义。
中山纪念小学：崇文尚武校园，以武正心
中山纪念小学立足中华优秀传统文化，聚焦“尚武精神”的传承与弘扬，将武术作为校园体育工作的核心抓手，打造“以武正心，以武启智，以武健体”的特色育人路径，通过武术运动强健学生体魄、淬炼意志品质、提振精气神，为学生的全面发展注入刚毅自信的基因，形成鲜明的校园体育文化风貌校园。
中山纪念小学武术表演校园。
强体筑基，学校立足课程融合和校本建设，创编了富有地方特色的校园武术操和咏春操，并将其融入体育课堂、大课间活动和校园文化节日中，逐步构建起以武术为载体的日常锻炼体系校园。
全体学生每日在大课间集中操练武术操，整齐划一、动作有力，成为校园一景校园。开学典礼、艺术节、体育节等大型校园活动中，全校武术操和咏春操表演更是彰显了纪小学子的自信、阳刚与凝聚力。
虽处起步，志向凌云校园。中山纪念小学以武术为支点，正扎实有效地培育着学生的强健体魄与刚毅品格。以中华武术熏陶精神，全面提升学生体质健康和意志品质，努力将武术打造成学校育人工作的新名片。
榄边小学：以武促文校园，养德启智
自2012年确立“以武养德、以武促文、以武启智”的教育理念以来，榄边小学在孙中山先生亲题校训“朴诚勇毅”的引领下，已将武术教育打造为学校最闪亮的金字招牌校园。
榄边小学拥有24个教学班，近1200名学生校园。为凸显武术特色，学校斥资打造专业化武术训练基地。目前配备200㎡高标准武术习训场地一个，专用武术室、散打室各1个。运动场占地6800平方米，200米塑胶跑道、篮球场、人工草坪足球场、羽毛球场等一应俱备。
榄边小学武术运动项目校园。
在打造特色课程体系方面，榄边小学坚持全员普及，每日晨练全国武术操，每周每班1节专业武术课；精品提升，创新研发“创意五步拳”“经典武术操”等特色课程；精英培养，武术社团常年训练，选拔苗子重点培养校园。
近年来，榄边小学斩获多项国家级、省市级荣誉，荣获全国小学组中华武术齐练大赛二等奖，培养出全国武术太极拳冠军1名；勇夺传统武术比赛一等奖2人次、二等奖5人次、三等奖15人次的省级荣誉；连续13年征战中山市“体育彩票杯”赛事；散打项目连续三年豪取团体总分前三名，2025年荣获团体比赛全市第二名校园。
榄边小学学子参加武术运动赛事校园。
在榄边小学，武术不仅是运动，更是一种精神传承校园。在武术精神的引领下，近年学生体质合格率、优良率位居街道及全市前列；学生在武术文化传承中茁壮成长，成绩喜人。每天清晨，千名学子齐练武术的壮观场面，已成为最震撼的校园风景线。榄边小学将以武术为媒，培养新一代文武双全的中华好少年，让中华武术精神薪火相传。
南朗小学：以特色体育绘就成长华章
中山市南朗街道南朗小学秉持“滋润绿色个性，奠基美好人生”办学理念，以“一笔一画一操一实践”特色为抓手，依托广东省健美操传统校、中山市田径与跳水传统校的深厚底蕴，构建 “3+X” 体育育人体系，让运动活力浸润校园，在各类体育赛事中捷报频传，用实力诠释特色教育的丰硕成果校园。
健美操作为省级传统项目，更是学校的闪亮名片校园。南朗小学健美操队自2012年成立以来，从校队辐射至全员，校园啦啦操大课间成亮丽风景，省市级联赛中屡获前三。2025年广东省公开赛中，少年组五人操获第四名，混合双人操跻身第六；市级公开赛上，混合双人操蝉联冠军，预备组团体总分位列第八，梯队建设成效显著。
南朗小学学子参加健美操运动赛事校园。
作为田径与跳水传统校，南朗小学在市级赛事中尽显风采校园。跳水队50名队员诠释 “人人参与” 理念，2023年市运会斩获1金1铜，2025年市锦标赛中王俊儒摘得陆上跳板项目亚军，本场比赛44人次获奖。田径赛场同样亮眼，连续13年称霸街道赛事，8次团体第一，市级赛事稳居前列，展现传统项目的扎实根基。
南朗小学田径运动项目校园。
多元体育赛事中，学校同样表现不俗校园。攀岩队在2024年攀岩锦标赛中，斩获1金3银2铜及小学组团体总分第一名；体育舞蹈赛场，谭语嫣斩获丙组冠军，谭思佳包揽两项亚军，团体总分居第五；篮球项目街道赛中女队勇夺亚军。此外，学校还荣获特奥篮球 “优秀组织单位”，尽显全面育人风采。
南朗小学攀岩运动项目校园。
从泳池到赛场，从单人竞技到团队协作，南朗小学以特色体育为笔，为学子们绘就了一幅多元成长的精彩画卷，更书写着素质教育的生动篇章校园。
中山市西湾外国语学校：扬帆起浪校园，“泳”铸未来
中山市西湾外国语学校不仅致力于知识的传授，更关注学生身心的全面发展和核心素养的培育校园。游泳作为该校重点打造的体育特色项目，已深深融入其教育血脉，成为一张闪亮的校园名片。他们坚信，“会游泳、爱游泳、精游泳”不仅是掌握一项终身受益的生存技能，更是培养坚韧意志、提升团队协作、塑造健康体魄与阳光心态的重要途径。
中山市西湾外国语学校游泳运动项目校园。
该校打造了系统化的课程体系，一是全员普及，将游泳课程纳入学校体育教学必修内容，确保每一位学生在校期间都能接受系统、规范的游泳技能训练；二是分层教学，根据学生基础和能力，设置初级（熟悉水性、基本泳姿）、中级（巩固技术、提升耐力）、高级（精进技巧、学习救生知识）等不同层次的课程，满足个性化发展需求；三是融入课标，将游泳技能、水上安全知识、自救互救能力培养与国家体育与健康课程标准紧密结合，确保教学的科学性和有效性校园。
在师资保障和硬件设施方面，该校拥有经验丰富、资质过硬的游泳教练团队，持有国家级游泳教练员证、救生员证等专业资格证书校园。学校拥有标准室内恒温游泳池，严格按国家标准进行循环过滤和消毒处理，确保水质安全卫生，四季恒温。
中山市西湾外国语学校游泳运动项目校园。
为营造浓厚的游泳文化氛围，中山市西湾外国语学校还积极举办“游泳嘉年华”、趣味游泳比赛、水上运动会等活动，让更多学生在欢乐中体验游泳魅力校园。同时，组建游泳社团/校队，为有天赋和兴趣的学生提供更高水平的训练平台，鼓励学生在各级各类游泳比赛勇创佳绩。
策划/整理：苏芷妍
通讯员 严志文 肖凯铨 郭蕾
【作者】 苏芷妍
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端